|
Я пушинка, я пушинка... +1.1 кг за 3 дня 🤭твою то мать. Наблюдаем дальше👀
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1878 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 116.33g | Carbs: 188.78g.
Breakfast: Каждый День Зефир Глазированный, Вареное Яйцо, Яйцо, Гост Сгущёнка с Сахаром, Банан, Nesquik Какао. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриная Ножка, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная , Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной. Snacks/Other: Восточный Калейдоскоп Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щедрые Хлебец Ржаной, Ашан Сыр Сметанковый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|