Вернулась с резиной прибавкой. Правда, половина в животе это все таки ребенок 😊 Но вторвя половина - это все, что накушано непосильным трудом 😉
|
95 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1873 kcal
|
Fat: 98.37g | Prot: 91.40g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Останкинский Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех - Кленовый Сироп". Lunch: Город Сад Тёплый Салат из Кабачков и Моркови, Белый Хлеб, Суп из Семги. Dinner: Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Жареная. Snacks/Other: Чай, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Хурма. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|