Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
816 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 32.21g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Milka Milka Oreo Sandwich, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех - Кленовый Сироп". Lunch: Arla Apetina White Cooking Cheese, Di&Di Мармелад Глазированный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Мясные Кексы, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Магнит Мандарин, Milka Daim, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Мясные Кексы, Магнит Томаты Свежие, Азбука Вкуса Мини Кукуруза. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Пятерочка Груша Китайская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|