|
Je n’arrive pas à voir mon entrée de journal sur page de tout le monde est ce normal pour vous tous
Je ne sais pas comment faire ?
|
117.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2010 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 75.66g | Carbs: 288.61g.
Breakfast: Nutella Nutella, LU Petit Beurre, Leerdammer Original, Nutella B-Ready, Fromage Blanc, Conserves de Confiture, Feuille de Brick. Lunch: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Mayonnaise, Auchan Filet de Merlu Blanc, McEnnedy Pain Hamburger, Président Emmental Cœur de Meule, Pain Complet, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou-Fleur, Pommes de Terre Frites, Pomme. Dinner: Olives Noires, Oeuf, Tomates, Haricots Verts, Épinard, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pomme Châtaigne . Snacks/Other: Dolce Gusto Café au Lait. more...
|
|
3322 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 38 minutes, Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|