Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
856 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 59.62g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Магнит Мандарин, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Milka Milka Oreo Sandwich, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Lunch: Магнит Мандарин, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Мясные Кексы, Магнит Томаты Свежие, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Oreo Choko Brownie Oreo, Магнит Мандарин, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Китайская. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|