Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
77 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 78.34g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра", Сыр Российский, Владхлеб Подольский Хлеб. Lunch: Карат Сыр Плавленный Городской, Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра", Зеленый Борщ. Dinner: Calve Майонез Легкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Скатерть-самобранка Черемша, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Snacks/Other: Чурчхела, Творожная Запеканка. more...
|
|
2361 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Cooking - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 44.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elize-baby's Weight History
|