Kiki_18's Journal, 29 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
59 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2018:
950 kcal Fat: 29.20g | Prot: 50.62g | Carbs: 132.41g.   Breakfast: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Pflaumen, Dr. Oetker Rote Grütze, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Lunch: Baktat Rote Linsen Gekocht, Gurke (mit Schale), Tomaten, Olivenöl, Fenchel, Möhren, Erbsen, Mais. Dinner: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Weißwein, Ketchup, Parmesan (Gerieben), Edeka Lachsforelle , Tomatensoße, Slendier Spaghetti . Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Leibniz Minis Butterkeks, Roberto Grissini Torinesi, Pflaumen, Weintrauben. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kiki_18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.