Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1859 kcal
|
Fat: 107.62g | Prot: 59.45g | Carbs: 189.31g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. Lunch: Свекла Вареная, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре. Dinner: Шоколадница Карбонара, Шоколадница Салат с Пармой. Snacks/Other: Магнит Банан, Дыня, Шоколадница Капучино, Чай, Прайм Стар Нежные Сырники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|