Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
3585 kcal
|
Fat: 150.81g | Prot: 246.97g | Carbs: 294.64g.
Breakfast: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Жареная или Запеченная Курица, Пицца Домашняя, Песочное Печенье, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lunch: Песочное Печенье, Салат Оливье, Макароны, Horse Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Other: Золотой Колос Коржик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|