|
Peso post cheat day
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1200 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 160.49g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Fior di Natura Gallette di Riso. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista 1. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giuseppevicario's Weight History
|