Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1946 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 116.20g | Carbs: 208.83g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Поставы Городок Молоко 3,2%, Котлеты из карпа, Майонез, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой). Lunch: Майонез, Батон, Уха из Семги. Dinner: Салат из фасоли. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Брест-Литовск Творог 3%, Салат из фасоли, Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет, Батон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна1510's Weight History
|