|
Я не хотела взвешиваться! Но надо для устрашения! И вижу,что надо принимать кардинальные меры!!!!!!
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1596 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 91.22g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная), Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Сыр Российский Молодой, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Торт Наполеон, Салат Овощной с Маслом, Гусиное Мясо. Dinner: Яблоко Антоновка, Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Гусиное Мясо. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Зеленый Чай, Яблоко Антоновка, Арбуз. more...
|
|
1831 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 31 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
 Comments
Что с тобой? Это всего лишь был праздник) у меня после праздника +2 кг может быть, и за два дня все сливается..)) не надо себя страшать, это не хорошо)
29 Oct 18 by member: Анюша ))
|
ну и какие меры против воды? не надо страдать фигней, за 2 дня сольется
29 Oct 18 by member: KateSJ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kl.77's Weight History
|