Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
46.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1244 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 101.30g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Вино Сухое, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Сухари из Хлеба, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerie.natsvina's Weight History
|