Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1566 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 118.95g | Carbs: 166.52g.
Breakfast: Hero Light Fragole, Vivo Meglio Gallette di Riso, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco. Lunch: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Albume d'uovo, Poseidon Tonno al Naturale, Roncaia Riso Rosso Integrale. Dinner: Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Snacks/Other: Hero Light Fragole, Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Crackers Farciti Mela e Cannella, Soya Life Soya Drink al Naturale, Vivo Meglio Gallette di Riso. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LullabyLix's Weight History
|