Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 81.16g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Сыворотка, Бри Президент, Кофе, Молоко Безлактозное, Сушеный Инжир, Печеное Яблоко, Matvete. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Combino, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Тыква, Печеное Яблоко, Творог. Snacks/Other: Протеин +, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бразильские Орехи, Кешью, Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|