jnathaliecc's Journal, 27 Oct 18

Het gaat goed! Ga vandaag toch eens een dagje calorieen tellen, ik heb namlijk geen idee wat ik binnen krijg😂
85.3 kg Lost so far: 28.1 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2018:
1107 kcal Fat: 35.87g | Prot: 34.13g | Carbs: 156.05g.   Breakfast: Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Lidl Rijstwafel. Lunch: Golden Loempia Ham-Kip. Dinner: AH Pannenkoeken met Spek. Snacks/Other: AH Stoofpeertjes, Karvan Cevitam Tropical. more...
2060 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jnathaliecc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.