|
Вода ушла и это прекрасно)))
|
57.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1643 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 85.85g | Carbs: 221.38g.
Breakfast: Sula Леденцы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Чернослив, Каша Пшенная на Молоке, Valio Сыр Атлет Лайт, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яичный Желток, Жареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Кёльн. Dinner: Astoria Кетчуп Шашлычный , Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Сушки, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Лукум Ванильный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сырники с Рисовой Мукой, Яблочное Варенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriiaSat's Weight History
|