|
Таааак, главное не скакать😝
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2528 kcal
|
Fat: 142.60g | Prot: 105.18g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: Вкусвилл Щербет с Какао и Арахисом (Вкусвилл), Яблоко, Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Сухари Московские , Milky Way Шоколадный Батончик, Минтай Запечённый, Свекла Вареная, Рис Вареный. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, АМА Йогурт 2,5%, Grow Food Black Бургер с Курицей, Токио Сити Салат Цезарь с Курицей, Буше Пирожное Мильфей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|