Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
750 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 34.10g | Carbs: 85.61g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Milzu Crunchies With Cinnamon, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды. Lunch: Магнит Мандарин, Киндер Шоколад со Злаками, Филе Индейки Тушеное в Воде, Globus Томаты Черри, Азбука Вкуса Мини Кукуруза. Dinner: Петрохолод Ванильное Мороженое, Ростик'c - KFC Цезарь Лайт без Соуса. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|