|
자꾸 찐다 에사비 먹어도 응가도 안나오궁
하루 한끼인데 너무 하네 한끼를 너무 푸짐하게 먹어서? ㅜㅜ 아침 진분홍 스틱
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1689 kcal
|
Fat: 118.01g | Prot: 39.92g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: 아메리카노, 계란후라이, 아보카도, Organic Valley Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 김밥, 치즈돈까스. Dinner: 프렌치카페 프렌치카페 카푸치노, 김밥천국 김밥. Snacks/Other: 비바니 유기농 다크 85% 초콜릿. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|