Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 61.70g | Carbs: 196.16g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Конфета, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сметана, Морковь. Lunch: Кофе, Эклер, Глобус Безе, Кофе с Молоком. Dinner: Глобус Безе, Живые Конфеты Мармелад Малина, Живые Конфеты Мармелад Черника, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Ашан Творожный Сыр, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Перекресток Виноград Белый, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|