Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2443 kcal
|
Fat: 114.73g | Prot: 68.83g | Carbs: 282.71g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: От Палыча Торт Медовый, Шоколад. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколад, Кофе с Сахаром, Активия Йогурт с Черносливом, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|