Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
111 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 110.89g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Яичница. Lunch: Ашан Драники Картофельные, Дымов Карпаччо из Курицы, Братцы Вареники Вареники с Грибами . Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Твердый Сыр Пармезан, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|