Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1576 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 122.01g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Яблоки (без Кожи), Ого Семена Льна , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Seeberger Фундук, Natur Foods Курага, Fine Life Мёд Таежный, Масляный Король Мука Кунжутная, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Кабачок, Овсяная Крупа, Мистраль Киноа, Сыр Стародубский Российский. Snacks/Other: Smart Formula Батончик "Интеллект", Fruit Band Батончик Чернослив и Курага. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sport_forever's Weight History
|