АлександраЖелезнова's Journal, 26 Oct 18

АлександраЖелезнова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018

60 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 11 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2018:

1713 kcal

Fat: 95.64g | Prot: 134.14g | Carbs: 73.00g. Breakfast: Творог 5%, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Слобода Питьевой Йогурт 2%, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...

1854 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 25 minutes, Бег - 20 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

АлександраЖелезнова's Weight History

View Complete History

АлександраЖелезнова's Journal, 26 Oct 18

Submit a Comment

АлександраЖелезнова's Weight History