Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 90.64g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Ашан Хлебушек Фитнес, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|