shi_._shki's Journal, 26 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
44.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2018:
1868 kcal Fat: 70.17g | Prot: 90.74g | Carbs: 225.81g.   Breakfast: Акконд Конфета Фараделла, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Алексеевское Сгущенное Молоко, Molli Творог 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Акконд Конфета Фараделла, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Картофель (с Кожурой). Dinner: Рот Фронт Вафли Маринка, Баклажан, Рот Фронт Вафли Маринка, Помидоры, Акконд Конфета Фараделла, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой). more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shi_._shki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.