Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
89.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1034 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 31.03g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника. Lunch: Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. Dinner: Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад с Миндалем. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|