|
После понедельничного чит-мила и тренировки водичка стояла и дала +700г. К четвергу вода сошла и снова 66,7 кг. Завтра должно быть меньше, хотя... сегодня углеводный день, поэтому не факт.
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1880 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 95.13g | Carbs: 253.99g.
Breakfast: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Капустный Заливной Пирог.. Lunch: Виктория Оладьи из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мёд, Кабачковые Оладьи, Капустный Заливной Пирог. . Snacks/Other: Конфета, Морковь, Eco Botanica Горький Шоколад, Красные Яблоки, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
steady weight
|