Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1206 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 73.20g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Яйцо, Красные Яблоки, Магнит Крупа Гречневая. Lunch: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Простоквашино Сметана 10%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Помидор Сливка. Dinner: Кофе с Молоком, Творог Творог Коломенский, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinockaKonfetocka😋's Weight History
|