Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1794 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 97.41g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Капустный салат, Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Перекресток Сырники, Перекресток Слойка с Вишней, Картофельное Пюре, Грудка по разному, Капустный салат. Dinner: Магнит Яблоко, Минтай Жареный. Snacks/Other: Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|