Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
957 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 56.99g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Груша, Овсяная Каша на Воде, Ашан Миндаль Сушеный, Фундук. Lunch: Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Красная Цена Творог 1,8%, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|