Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
56 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
600 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 56.61g | Carbs: 36.91g.
Breakfast: Сырники 5% с кукурузной мукой, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Lunch: Помидоры, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|