Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
54 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 45.75g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Любятово Печенье Топленое Молоко, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Lunch: Сыр Российский, Зеленое Яблоко. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Belka.^°^'s Weight History
|