Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
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55.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2018:
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1536 kcal
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Fat: 45.49g | Prot: 120.89g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Noci di Macadamia, Anancardi Tostati senza Sale, Selex Gallette di Riso, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Cocco. Lunch: Selex Gallette di Riso, Olive Verdi, Madama Oliva Lupini Salati, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Uovo, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Selex Gallette di Riso, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Other: Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Soya Life Soya Drink al Naturale. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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LullabyLix's Weight History
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