Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1107 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 38.07g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблочное Пюре, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Чай. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Жареная индейка с кукурузой. Dinner: Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|