Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1335 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 58.14g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Мандарины. Lunch: Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Куриное Филе с Сыром, Стебель бамбука Соус Карри , Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Маслины, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Мандарины, Хурма, Курага, Finn Crisp Криспы Ржаные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мандарины, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliono4kaa's Weight History
|