Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 70.31g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Омлет с Помидорами. Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|