Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 84.46g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе Латте, ВкусВилл Блины с Яблоком, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Чикенбургер. Dinner: Кефир 2,5%, Здоровое Питание Котлеты Куриные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|