|
после больницы возвращаюсь слегка с лишними граммами(((
|
63.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1364 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 35.56g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Молочный Мир Молоко 3,2%, Идея Крупа Кукурузная. Dinner: Травяной Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Snacks/Other: Провит Блинчики с Картофелем и Грибами, Евроопт Сельдь под Шубой, Чай, Морковь. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikkismit's Weight History
|