Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1918 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 86.05g | Carbs: 237.66g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Шефмаркет Митболы Из Говядины, Цветная Капуста, Фасолевый Суп. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Гречка Отварная, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Магнит Банан, Чай, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Избенка Сыр Фасованный Чеддер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|