Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1040 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 92.17g | Carbs: 81.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мишель Пирожное Профитроль Пломбир, Гречка Отварная. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Избенка Козий Творог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|