Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1245 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 31.11g | Carbs: 212.05g.
Breakfast: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Lunch: Сыр Российский, Лаваш, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная индейка с кукурузой. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Виноград Тайфи. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрут, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|