Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1735 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 84.05g | Carbs: 267.48g.
Breakfast: Яблочное Пюре с Сахаром, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Банан, Кофе с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Домочай Хлеб Борок, Борщ с Фасолью. Dinner: Банан, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Капустный Салат. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Витьба Вафли Витоша, Кофе с Сахаром, Хурма. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lion1267's Weight History
|