Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 93.47g | Prot: 77.88g | Carbs: 53.67g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Перекресток Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Масляный Король Льняная Каша с Зародышами Пшеницы. Lunch: Красные Помидоры, Форель. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazaromary's Weight History
|