Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 70.86g | Carbs: 148.14g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Спагетти, Котлета Говяжья, Гороховый Суп. Snacks/Other: Азбука Вкуса Морковь с Сыром и Чесноком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Деревенское Молочко Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_shelove's Weight History
|