Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
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55.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2018:
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1303 kcal
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Fat: 36.78g | Prot: 99.20g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Carrefour Insalata Iceberg, Vivo Meglio Gallette di Riso, la Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Albume d'uovo. Dinner: Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Gallette di Mais, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Valsolata Carne in Gelatina, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). Snacks/Other: Vivo Meglio Gallette di Riso, Soya Life Soya Drink al Naturale. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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LullabyLix's Weight History
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