|
Могло быть хуже после застолья 🤷🏻♀️
|
50.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1020 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 85.56g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Гранат, Банан, Яблоко, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шарлиз Пастила Ванильная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вкусвилл Мороженое Пломбир Ванильный, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Barilla Макароны Отварные, Шарлиз Пастила Ванильная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|