Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
857 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 33.06g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Магнит Мандарин, Можно?Нужно! Сырники, Сваля Сырок с Кусочками Желейных Конфет, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Цех 85 Голубцы с Мясом. Dinner: SPAR Дыня, Магнит Яблоко, Stailon Фрукты в Желе, Пангасиус на Пару, Россоя Тофу Копченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|