Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1186 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 94.19g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Геркулес Хлеб Молочный. Lunch: Курица Вареная, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная, Вологодское Масло Сливочное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|